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Mercredi 25 mars 25

Enfants

révision et perfectionnement des chutes avant

Les 5 techniques connues

Interview individuel avec démonstration chacun d’une technique

Jeu : balle de feu

Rappel sur . . . → Read More: Mercredi 25 mars 25

Mercredi 12 février 25

Enfants

les révisions sous forme de jeux

Ryo Kata dori / Kokyu nage simple en passant sous le bras

Test du super pouvoir d’esquive sous . . . → Read More: Mercredi 12 février 25

Mercredi 05 février 25

Enfants

l’esquive taï sabaki

l’affrontement d’un partenaire sur la même ligne couloir, evitement par Taïsabaki, puis affrontement en marchant de front, puis ushiro kiri otoshi

. . . → Read More: Mercredi 05 février 25

Enfants

apprendre encore à devenir intouchable même à genou

Contre une frappe verticale au sabre shoken de 4 partenaires

Puis en suwari waza

ensuite, avec . . . → Read More:

Mercredi 22 janv 25

Enfants

révision au moyen du cube à noms

Les chutes, shikko…

esquive face à plusieurs shoken autours de soi.

 

Ados

Toutes les révisions habituelles

. . . → Read More: Mercredi 22 janv 25

Mercredi 08 janvier 25

Enfants

Motivations générales à l’occasion des voeux collectifs du nouvel an

Rappel sur un échauffement complet

Révision de bases

Rattrapage du passage de barrettes pour . . . → Read More: Mercredi 08 janvier 25

Mercredi 08 octobre 24

Enfants:

Rappel de ce qu »on a fait la semaine d’arrière

Apprentissage du déplacement taï sabaki

Apprentissage de la chute avant mae ukemi. Comprendre que pour . . . → Read More: Mercredi 08 octobre 24

Mercredi 02 septembre 24

Enfants

Travail sur la chute arrière: ushiro ukemi

Main scratch, Tori fait le tour d’ Uke afin de l’amener à la chute arrière: Ushiro kiri . . . → Read More: Mercredi 02 septembre 24

Mercredi 25 septembre 24

Enfants

Main scratch, puis avec une balle, puis contre 2 partenaires

Puis contre 2 partenaires omni présents

Puis men utchi/ Kote gaeshi

Rappel: dimanche, présence . . . → Read More: Mercredi 25 septembre 24

Mercredi 18 septembre 24

Enfants (5)

Rappel du travail de la semaine dernière (Tenchi nage : projection ciel terre)

Men uchi/ Main scratch

Puis avec une balle

les cerceaux . . . → Read More: Mercredi 18 septembre 24