7/9 ans
Rappel des mouvements connus. la frappe tsuki. Puis tsuki/Kote gaeshi. Chute arrière sur ordre. La balle de feu.
4/6 ans sophrologie
le jeu . . . → Read More: Mercredi 28/11/18
 Plus de commentaires possibles  Armes, chutes, Cours ados, cours enfants, irimi, Irimi-nage, Kokyu ho, Kote gaeshi, passages de grades, sophrologie, Tanto, Tsuki Seniors/ados Le Tanto Les déplacements tsuggi ashi dans les 4 directions. Déplacements miroirs à 2. Puis entrainements aux attaques au tanto: Shomen, Yokomen et Tsuki. . . . → Read More: Lundi 26/11/18 Arme:le Tanto suite Le kata des 8 frappes au tanto de Yoseikan Budo. Puis en vis à vis en travail miroir. Puis 2 formes d’ . . . → Read More: Lundi 22/10/18 Seniors et Ados Tanto dori. La frappe tsuki tchudan, l’esquive irimi tenkan. Puis irimi tenkan face à tanto tsuki chudan. Travail contre 4 Uke armés . . . → Read More: Lundi 15/10/18 7/9 ans cours par Halan Etude de la chute arrière latéralisée. Rappel du travail précédent, démonstration par les plus anciens. Katate dori Tenchi nage, Irimi . . . → Read More: Mercredi 10/10/18 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, Ikkyo, Irimi-nage, jeux, Katate dori, Kote gaeshi, sophrologie, Tanto, Tenchi nage, Video, Yoko men Seniors / Ados Haihammi katate dori/ Ikkyo omoté. Notion sur l’origine de la saisie en rapport avec la sortie du sabre. Uke ne bloque pas . . . → Read More: Lundi 08/10/18 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, cours seniors, hiji kime osae, Tanto, Yoko men Ados/adultes/seniors Buki waza Tanto, Jo, et Ken Tanto: tsuki/Kote gaeshi,/Kote gaeshi, Jo tsuki/Kote gaeshi. Jeu’exercice; Tori & Uke face à face, un complice remet discretement . . . → Read More: Lundi 11/06/18 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, cours seniors, jeux, Jo, Ken, Non classé, Tanto Seniors Tanto waza. Shomen utchi Gokyo. Sankyo. Exercices de stabilité sur les tapis de proprioception Adultes Même programme que les seniors. Hiji kime osae, Irimi . . . → Read More: Lundi 16/04/18 Seniors Tanto; Les frappes tsuki tchudan (niveau moyen) tranchant vers le haut (Gyakute) pour éventration de bas en haut (bas ventre vers sternum max). Frappes . . . → Read More: Lundi 09/04/18 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, cours seniors, hiji kime osae, irimi, Irimi-nage, Kote gaeshi, Shiho nage, Tanto 6/9 ans avec Halan grande révision des grades. 1 technique chacun. 4/6 ans avec Halan travail intensif sur la chute avant. Révision des termes. jeu . . . → Read More: Mercredi 31/01/18 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, chutes, Cours ados, cours enfants, Cours Marc Fialon, Cours par Halan, Gokyo, jeux, Tanto |
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