Ados. Cours par Ha lan
Les esquives éliminatoires. Les chutes et roulades arrières. Apprentissage de Shikko. Apprentissage d’irimi gage sur Haïhammi katate dori en décomposant . . . → Read More: Lundi 07/10/19
 Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, chutes, Cours, Cours par Halan, Hanhami katate dori, henka, irimi, Irimi-nage, jeux, Kata d' armes, Ken, shikko, Sokumen irimi nage, tenkan Ados. Cours par Ha lan. Révisions: haïhammi katate dori/Kote gaeshi, les esquives, chutes avant arrière, tampon buvard. Jeu de couples avec prisonniers, Jeu d’exécution techniques . . . → Read More: 30/09/19 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, chute tampon buvard, chutes, Cours ados, Cours par Halan, jeux, Kata d' armes, Ken, sophrologie Ados Révision chute arrière et roulade arrière. Les 5 esquives. Révision Haïhammi katate dori/Sokumen irimi nage. Puis découverte de shio nage. Exercice en colonne (2groupes . . . → Read More: Lundi 23/09/19 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, chutes, Hanhami katate dori, Kata d' armes, Ken, Shiho nage, Sokumen irimi nage, sophrologie Buki waza Ken jutsu. Aprés suburi, 3 frappes Yokomen, kote giri et gedan gaeshi sur partenaire statique. Puis en créant des opportunité de frappes. Puis . . . → Read More: Lundi 08 juillet 2019 Cours par Ha Lan Adaptation de techniques mains nues aux trois armes jo, tanto et ken. PAssage de grade d’ Orlando au 4e kyu et . . . → Read More: Jeudi 19 juin 19 Plus de commentaires possibles Armes, Cours gradés, Cours par Halan, Jo, Ken, passages de grades, Tanto Ken suburi puis sur shomen/ riposte Gedan gaeshi. Puis sur shomen, kote giri, puis sokumen irimi nage. Travzil plus réel au shokken sur shomen Puis . . . → Read More: Lundi 17 juin 19 Plus de commentaires possibles Armes, Cours, Cours gradés, Ken, Non classé, Shambara, Shomen, Sokumen irimi nage Seniors Poursuite du travail basé sur les grades: le 4e kyu Adultes Ken jutsu Shome suburi, puis vérifications en vis à vis. Puis frappe shomen . . . → Read More: Lundi 15 avril 19 Seniors/ados Révision générale du programme 5e et 4e kyu. Focus sur les problèmes habituellement rencontrés: Ikkyo en force ou en s’appuyant sur le bras d’ . . . → Read More: Lundi 08/04/19 Plus de commentaires possibles Armes, cours seniors, Ikkyo, Irimi-nage, Katate dori, Ken, Kokyu nage, Nikyo, passages de grades, Shomen, Ude kimi nage, Yoko men 6/13 ans Cours par Ha lan Henka pour sokumen irimi nage sur aïhammi katate dori Jeu collectif du serpent 4/6 ans Ken jutsu, Principes de . . . → Read More: Mercredi 16/03/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, henka, Ikkyo, jeux, Ken, Kokyu nage, Koshi nage, Kote gaeshi, passages de grades, Ryote dori, Sokumen irimi nage, Suwari Ados/seniors Retour sur les 3 armes. Mais au préalable, échauffement sur les chutes arrières. Retour sur Sokumen irimi nage. On le fera sur shomen au . . . → Read More: 18/02/19 |
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