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Cours du 24/10/13

By patrick, on octobre 25th, 2013%

-Présents; 15

-Thèmes; Buki waza Kata de Ken 6 phases. + Sankyo

-Déroulement;Ken Kessa giri Classique puis à contre hanches. Travail sur 2 phases caractéristiques . . . → Read More: Cours du 24/10/13

Plus de commentaires possibles   Armes, Cours, Kata d' armes, Ken, Sankyo

Cours du 17/10/13

By patrick, on octobre 18th, 2013%

-Présents: 17

-Thème: Buki waza (ken kata des 6 phases) + Ikkyo omote Travail de distance

-Déroulement: Suburi : Kessa giri des deux cotés, puis . . . → Read More: Cours du 17/10/13

Plus de commentaires possibles   Cours, Ikkyo, Kata d' armes, Ken, Shomen

Cours du 26/09/13

By patrick, on septembre 27th, 2013%

 

-Présents: 18

-Thème: Buki waza (Ken). Le kata des 7 phases

-Déroulement; Rappel de la méthode pour prendre . . . → Read More: Cours du 26/09/13

Plus de commentaires possibles   Armes, Cours, Ken

Cours du 19/09/13

By patrick, on septembre 19th, 2013%

-Présents: 19

-Thème Ken – Kata des 7 phases

-Déroulement: Suburi ken: Shomen, puis kessa giri classiques, puis dans les 4 directions. Enfin, Tsuki.

Présentation . . . → Read More: Cours du 19/09/13

Plus de commentaires possibles   Armes, Cours, Ken, Media, Video   , , ,  

Cours du 12/09/13

By patrick, on septembre 13th, 2013%

-Présents: 18

-Thème: Buki waza (Ken) – Shio nage

-Déroulement: Présentation du sabre et dérivés du Katana (Iaïto Ken, Shambara, Fukurushinaï…) Historique et Principes de . . . → Read More: Cours du 12/09/13

Plus de commentaires possibles   Armes, Cours, Ken, Shiho nage

Cours du 05/09/13

By patrick, on septembre 6th, 2013%

 

-Présents:16

-Thème; Préparation de démonstration

-Déroulement:2 techniques pour échauffer: la 1ère qui mobilisera tout l’ensemble des groupes musculaires . . . → Read More: Cours du 05/09/13

Plus de commentaires possibles   Cours, Evènementiels et démonstrations, Jo, Kaiten nage, Ken, Kote gaeshi, Tanto

entrainement privé « VIP »du 02/09/12

By patrick, on septembre 2nd, 2013%

Réunion réservés aux adhérents anciens du club. Réveil de chaque groupes musculaires et articulaires. Balayage de plusieurs thèmes…

Présents 18

Théme; reprise, « tour de chauffe » . . . → Read More: entrainement privé « VIP »du 02/09/12

Plus de commentaires possibles   Bienvenue, Cours, Ikkyo, Ken, Kokyu nage, Shiho nage

cours du 13/06/13

By patrick, on juin 13th, 2013%

-présents; 15

-Thème: ken, puis ju kokyu nage

-Déroulement; Ken shomen suburi. Bien chercher la souplesse articulaire, le coté « flex » du corps qui s’oppose à . . . → Read More: cours du 13/06/13

Plus de commentaires possibles   Cours, Kaiten nage, Ken

Cours du 16/05/13

By patrick, on mai 16th, 2013%

-Présents: 16

-Thème; Kessa giri application du Ken au travail mains nues

-Déroulement: 50 kessa giri x 2. Puis sur shomen/esquive avec déport du poids . . . → Read More: Cours du 16/05/13

Plus de commentaires possibles   Armes, Cours, Ken, Kokyu nage, Nikkyo

Cours du 02/05/13

By patrick, on mai 2nd, 2013%

-Présents: 15

-Thème: Ken justu puis kokyu nage sur ryote dori

-déroulement: Suburi shomen au Ken. Avant/arrièrre. Techniques alternées: Sur shomen au ken, sortie à . . . → Read More: Cours du 02/05/13

Plus de commentaires possibles   Cours, Katate dori, Ken, Kokyu nage, Koshi nage
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