Ados
Buki waza, dernier cours de Ken
Ken face à Tori désarmé
Kessa giri sur place. Notion de puissance dans la frappe. Présentation théorique du . . . → Read More: Lundi 31 mars 25 – Assemblée Générale
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Ados Buki waza: le sabre Les 5 postures La frappe Yokomen utchi droite et gauche en partant de Mu gamae En vis à vis, Tori . . . → Read More: Lundi 24 mars 25 Ados Buki waza: Sabre Savoir de gainer pour frapper Shomen uchi puis Do utchi En vis à vis d’un partenaire, ensemble mais celui qui frappe . . . → Read More: Lundi 17 mars 25 Ados Buki waza; Ken jutsu Les 5 postures MU GA MAE + SEIGAN + HASSO KAMAE + JO DAN KAMAE + WAKI GAMAE Kessa giri . . . → Read More: Lundi 10 mars 25 Ados armes buki waza; ce mois ci Le Ken Les 5 gardes au sabre (MU GAMAE – SEIGAN – HASSO KAMAE – JODAN KAMAE – . . . → Read More: Lundi 03 mars 25 Toutes sections 18h30 mais aujourd’hui 100% de pré ados Rappel des bases de Ken Shomen suburi puis présentation du scénario de recrutement des samourai (dans . . . → Read More: Lundi 30 septembre 24 Toutes sections 2 seniors, 8 ados Buki waza : Ken Rappel des principes sur les armes: ne pas jouer, rester vigilant, concentré et discipliné. Comment . . . → Read More: 23 septembre 24 Toutes sections (18h30/19h45) ARMES Rappel sur les bases du sabre Shomen utchi suburi. Emploi du Kiaï (le cri qui unifie l’énergie interne/externe) lancé au moment . . . → Read More: Lundi 16 septembre 24 Toutes sections Buki waza – Initiation au Ken Présentation générale des armes. Manière de se comporter, le salut, historique samourai. Shomen utchi suburi au Ken. . . . → Read More: Lundi 09 sept 24 – 1er entrainement de la saison Enfants echauffement par Anir Rappel de tout ce qu’on a déjà étudié Ryote dori/Tenshi nage Exercice-jeu: un enfant est désigné pour montrer le maximum d’exercices . . . → Read More: Lundi 13 mai 24  Plus de commentaires possibles  Armes, cours enfants, Ikkyo, Kata d' armes, Ken, shambara, sophrologie, Tenchi nage |
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