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Mercredi 14/06/17

6/9 ans

Prép passage de grade. Jeu des pinces aveugles. Passage de grades.

Résultats: ceintures jaunes Jolan, Léa, Oscar. Ceinture orange/verte: Camille et Hetan.

4/6 . . . → Read More: Mercredi 14/06/17

mercredi 31/05/17

6/9 ans

Frappe suburi au ken dans les 4 directions. Puis Exercice d’habileté de repérage dans l’espace avec un shambara les yeux bandés. Puis face . . . → Read More: mercredi 31/05/17

mercredi 24/05/17

6/ç ans

Jeu: Réflexe à l’annonce  » Morihei / Ueshiba » transformé par équipe bleu/rouge. Préparation Passages de grades. Détente

4/6 ans

même travail. Mais jeu . . . → Read More: mercredi 24/05/17

Mercredi 05/10/16

6/9 ans:

Echauffement par Ann-Emanuelle, Double main scratch avec 2 balles mousses, puis main scratch simple mais avec consignes de direction imposées. Le jeu de . . . → Read More: Mercredi 05/10/16

Mercredi 7 Septembre 16

les 4 sections enfants : 4/6 ans, 6/9 ans, 10/13 ans, 14 ans et plus;

1er cours de la saison. Accueil et objectifs de l’année, . . . → Read More: Mercredi 7 Septembre 16

mercredi 25/05/16

4/6 ans

Thème: prépa démo

Déroulement; Initiation douce et ludique aux abdominaux. Eveiil de la sangle abdominale. Travail dela chute avant. Frappe au sabre avec . . . → Read More: mercredi 25/05/16

Mercredi 13 avril 16

4/6 ans

Présents; 2

Thème: la motivation

Déroulement: visionnage d’une vidéo de démo d’Aïkido réalisée par des enfants gradés. La chute avant alignée. Katte dori . . . → Read More: Mercredi 13 avril 16

mercredi 23/03/16

4/6 ans

Présents; 4

Thème: Katate dori/Kokyu nage simple

Déroulement; echauffement effectué pour la 1ere fois sous la direction d’un élève; aujourd’hui Tyler. Rappel de . . . → Read More: mercredi 23/03/16

Lundi 14/03/16

Séniors

Présents: 6

Thème; distances et Ushiro waza

Déroulement; Kaï waze avec Ken puis tanto, puis mains nues. Travail de conservation de distance « pointes à . . . → Read More: Lundi 14/03/16

Mercredi 09/03/16

4/6 ans

Présents: 5

Thème: Perception de l’espace par Irimi nage

Déroulement; Main scratch (Kaï wase). Déplacement dans l’espace en vis à vis d’un partenaire . . . → Read More: Mercredi 09/03/16