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Mercredi 25 mars 25

Enfants

révision et perfectionnement des chutes avant

Les 5 techniques connues

Interview individuel avec démonstration chacun d’une technique

Jeu : balle de feu

Rappel sur . . . → Read More: Mercredi 25 mars 25

Mercredi 19 mars 25

Enfants:

Les chutes avants arrières,

Chacun doit montrer au moins une technique au groupe et nommer son nom et l’attaque choisie.

Constat que peu . . . → Read More: Mercredi 19 mars 25

Mercredi 12 mars 25 (nota: 1700e journée de présent feedback sur notre site)

Enfants

Echauffement par Mariia

Révision de la chute avant. Le « train-shikko »

Rappel de la technique de la semaine derniere (Sumi otoshi)

Rappel de 5 techniques . . . → Read More: Mercredi 12 mars 25 (nota: 1700e journée de présent feedback sur notre site)

Mercredi 12 février 25

Enfants

les révisions sous forme de jeux

Ryo Kata dori / Kokyu nage simple en passant sous le bras

Test du super pouvoir d’esquive sous . . . → Read More: Mercredi 12 février 25

Enfants

apprendre encore à devenir intouchable même à genou

Contre une frappe verticale au sabre shoken de 4 partenaires

Puis en suwari waza

ensuite, avec . . . → Read More:

mercredi 15 Janv 25

Enfants

Jeu de question à l’aide du dé lancé

Les courses de chutes, et de shikko

Les exercices d’évitement de frappes shomen au shoken puis . . . → Read More: mercredi 15 Janv 25

Mercredi 08 janvier 25

Enfants

Motivations générales à l’occasion des voeux collectifs du nouvel an

Rappel sur un échauffement complet

Révision de bases

Rattrapage du passage de barrettes pour . . . → Read More: Mercredi 08 janvier 25

Lundi 06 janvier 25 1er cours de l’année

Ados

Buki waza: le Jo

La frappe Shomen en altermant les 2 extrémités le plus vertical possible et bien synchronisé avec les jambes

Frappe sur . . . → Read More: Lundi 06 janvier 25 1er cours de l’année

Lundi 04 novembre 24

Ados armes

Le tanto: présentation de l’arme. sensibilité sur sa dangerosité extrême.

L’ Aïkido étant un art de Paix, pourquoi apprendre une arme d’attaque et . . . → Read More: Lundi 04 novembre 24

Mercredi 02 septembre 24

Enfants

Travail sur la chute arrière: ushiro ukemi

Main scratch, Tori fait le tour d’ Uke afin de l’amener à la chute arrière: Ushiro kiri . . . → Read More: Mercredi 02 septembre 24