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Mercredi 12 février 25

Enfants

les révisions sous forme de jeux

Ryo Kata dori / Kokyu nage simple en passant sous le bras

Test du super pouvoir d’esquive sous . . . → Read More: Mercredi 12 février 25

Lundi 10 février 25

Ados armes

Tanto

Tanto no kata, puis face à Bob le mannequin

Puis savoir esquiver extérieur sur tsuki chudan au tanto (Tsughi ashi). Puis shio . . . → Read More: Lundi 10 février 25

Mercredi 05 février 25

Enfants

l’esquive taï sabaki

l’affrontement d’un partenaire sur la même ligne couloir, evitement par Taïsabaki, puis affrontement en marchant de front, puis ushiro kiri otoshi

. . . → Read More: Mercredi 05 février 25

Lundi 03 février 25

Ados Armes

Le tanto

Le tanto no kata de 8 frappes

sur Bob

Puis Kote gaeshi sur shomen utchi.

Jeu; le relai tanto

Rappel sur . . . → Read More: Lundi 03 février 25

Enfants

apprendre encore à devenir intouchable même à genou

Contre une frappe verticale au sabre shoken de 4 partenaires

Puis en suwari waza

ensuite, avec . . . → Read More:

Lundi 27 janvier 25

Ados armes (Jo)

Prise en main d un bâton par recherche de son équilibre horizontal comme verticale sur un doigt

Puis Taï sabaki autours d’un . . . → Read More: Lundi 27 janvier 25

Lundi 13 janvier 25 – Stage Yamashima shihan sensei

Ados

armes Jo

La combinaison Jo tai jo (2 shomen/ 2 esquives puis tsuki shudan pour terminer)

 

Adultes

Stage Yamashima sensei

. . . → Read More: Lundi 13 janvier 25 – Stage Yamashima shihan sensei

Lundi 20 Janvier 25 – stage Miyuki sensei

Ados armes

Jo

Révision de l’enchainement Jo Taï jo (sur shomen esquive a droite neutre, puis a gauche avec enchainement tsuki en kiba datchi

Exercice . . . → Read More: Lundi 20 Janvier 25 – stage Miyuki sensei

mercredi 15 Janv 25

Enfants

Jeu de question à l’aide du dé lancé

Les courses de chutes, et de shikko

Les exercices d’évitement de frappes shomen au shoken puis . . . → Read More: mercredi 15 Janv 25

Lundi 06 janvier 25 1er cours de l’année

Ados

Buki waza: le Jo

La frappe Shomen en altermant les 2 extrémités le plus vertical possible et bien synchronisé avec les jambes

Frappe sur . . . → Read More: Lundi 06 janvier 25 1er cours de l’année