Enfants
La chute avant debout mae ukemi
Katate dori/ Kokyu nage forme utchi kaïten
Jeu: Réflexes de chute arrière en groupe
Sophrologie en seiza (douche . . . → Read More: Mercredi 08 décembre 21
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Enfants La chute avant debout mae ukemi Katate dori/ Kokyu nage forme utchi kaïten Jeu: Réflexes de chute arrière en groupe Sophrologie en seiza (douche . . . → Read More: Mercredi 08 décembre 21  Plus de commentaires possibles  Ados, Cours ados, cours avec Manuella, cours enfants, Gokyo, Irimi-nage, Jyu waza, Katate dori, Kokyu nage, Kote gaeshi, passages de grades, Shiho nage, Taninzu gake, Tanto Ados les esquives.présentation et particularités du tanto Aspects et règles de self défense. Le kata des 8 frappes au poignard. Le kata en vis à . . . → Read More: lundi 06/12/21 Petits Révision générale. Irimi nage sur Aïammi katate dori. Nouvelle version en s’enroulant sur le bras d’Uke. Jeu Sophrologie assise
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Ados . . . → Read More: Mercredi 10 Nov 2021 Plus de commentaires possibles Ados, chute plaquée, chutes, Cours ados, cours avec Manuella, cours enfants, Hanhami katate dori, henka, irimi, jeux, Kaiten nage, Kata dori, kata dori men uchi, Katate dori, katate ryote dori, katate ryote dori/moroté dori, Kokyu nage, Mae ryo kata dori, moroté dori, Mune dori, Ryote dori, Saisie et frappe, Shiho nage, sophrologie, Tachi, taï sabaki, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi, ude kime nage, Ude kimi nage, Ukemi, Ushiro |
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