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Lundi 31 mars 25 – Assemblée Générale

Ados

Buki waza, dernier cours de Ken

Ken face à Tori désarmé

Kessa giri sur place. Notion de puissance dans la frappe. Présentation théorique du . . . → Read More: Lundi 31 mars 25 – Assemblée Générale

Mercredi 25 mars 25

Enfants

révision et perfectionnement des chutes avant

Les 5 techniques connues

Interview individuel avec démonstration chacun d’une technique

Jeu : balle de feu

Rappel sur . . . → Read More: Mercredi 25 mars 25

Lundi 24 mars 25

Ados

Buki waza: le sabre

Les 5 postures

La frappe Yokomen utchi droite et gauche en partant de Mu gamae

En vis à vis, Tori . . . → Read More: Lundi 24 mars 25

Mercredi 19 mars 25

Enfants:

Les chutes avants arrières,

Chacun doit montrer au moins une technique au groupe et nommer son nom et l’attaque choisie.

Constat que peu . . . → Read More: Mercredi 19 mars 25

Lundi 17 mars 25

Ados

Buki waza: Sabre

Savoir de gainer pour frapper Shomen uchi puis Do utchi

En vis à vis d’un partenaire, ensemble mais celui qui frappe . . . → Read More: Lundi 17 mars 25

Mercredi 12 mars 25 (nota: 1700e journée de présent feedback sur notre site)

Enfants

Echauffement par Mariia

Révision de la chute avant. Le « train-shikko »

Rappel de la technique de la semaine derniere (Sumi otoshi)

Rappel de 5 techniques . . . → Read More: Mercredi 12 mars 25 (nota: 1700e journée de présent feedback sur notre site)

Lundi 10 mars 25

Ados

Buki waza; Ken jutsu

Les 5 postures MU GA MAE + SEIGAN + HASSO KAMAE + JO DAN KAMAE + WAKI GAMAE

Kessa giri . . . → Read More: Lundi 10 mars 25

Mercredi 05 Mars 25

Enfants

echauffement: Ismael

Les chutes avant correctement

Katate dori/sumi otoshi en chute avant bien reculée

Frappes shomen sur roule cacahuètes au shinai

 

Ados

tout . . . → Read More: Mercredi 05 Mars 25

Lundi 03 mars 25

Ados armes

buki waza; ce mois ci Le Ken

Les 5 gardes au sabre (MU GAMAE – SEIGAN – HASSO KAMAE – JODAN KAMAE – . . . → Read More: Lundi 03 mars 25

Mercredi 12 février 25

Enfants

les révisions sous forme de jeux

Ryo Kata dori / Kokyu nage simple en passant sous le bras

Test du super pouvoir d’esquive sous . . . → Read More: Mercredi 12 février 25