Ryote dori « AKDN

Cours du 22/06/11

By admin, on juin 22nd, 2011%

Présents: 10

Thème: travail en grand (2/3)- Kokyu nage (s)

Déroulement: Katate dori/kokyu-nage. Kata-dori/shiho-nage en s’enroulant sous l’épaule. Ryote dori/Kokyu-nage (forme en entrant dans le . . . → Read More: Cours du 22/06/11

Présents: 08 Thème: techniques sur ryote dori Déroulement: Ryote dori/ entrée de shiho-nage décomposée. Bien marquer une position stable en fente avant dans le 1er . . . → Read More: Cours du 04/05/11

Cours du 04/05/11

By admin, on mai 4th, 2011%

Présents: 14

Thème: Jo-nage & Ryote dori

Déroulement: Exercice de 5 frappes au Jo. Puis en vis à vis en enchainement miroir. Jo Nage: réflexion . . . → Read More: Cours du 04/05/11

Cours du 03/05/11

By admin, on mai 3rd, 2011%

Présents: 9

Thème: Techniques sur saisies Rote dori (koshi-nage)

Déroulement: Ryote dori Tenchi-nage statique sans chute, ensuite avec avec chute, puis dynamique (Tori se vrille . . . → Read More: Cours du 03/05/11

Cours du 05/03/2009

By admin, on mars 5th, 2009%

Nombre de participants: 14

Thème: Ryote dori (avec en sous objectif: Rendre Uke comme Tori toujours en mouvement, avec des rôles bien déterminés – échanges . . . → Read More: Cours du 05/03/2009

Cours du 02/03/2009

By admin, on mars 2nd, 2009%

Nombre de participants: 15

Thème: Ryote dori

Entrainement des esquives de bases (Taï sabaki, Irimi-tenkan) puis manière de saisir Ryote dori: toujours asymétrique, posture de . . . → Read More: Cours du 02/03/2009

Cours du 12/02/2009

By admin, on février 12th, 2009%

Nombre de participants: 12

Thème: Ryote-dori / Tenchi-nage

Projection “ciel-terre”. Consignes: conduire l’énergie d’Uke – Les mains sont des tranchants menacant en direction d’Uke. Ten . . . → Read More: Cours du 12/02/2009

Cours du 12/02/09

By admin, on février 12th, 2009%

Nombre de participants: 12

Thème: Ryote-dori / Tenchi-nage

Projection “ciel-terre”. Consignes: conduire l’énergie d’Uke – Les mains sont des tranchants menacant en direction d’Uke. Ten . . . → Read More: Cours du 12/02/09

Cours Ados du 11/02/09

By admin, on février 11th, 2009%

Nombre de participants: 9 Cours co-dirigé par: Léa

Thème: Ushiro ryote dori / Shiho-nage

> Rappel sur le respect, le salut, la posture. Implication de . . . → Read More: Cours Ados du 11/02/09