Ikkyo « AKDN

Cours du 21/03/11

By admin, on mars 21st, 2011%

Présents: 13 Thème: Ikkyo > 1er immobilisation au sol avec contrôle du bras (famille des Osae waza) Déroulement:Shomen Utchi / Ikkyo en Tachi waza. puis . . . → Read More: Cours du 21/03/11

Cours Enfants puis Ados du 09/03/11

By admin, on mars 9th, 2011%

Enfants (9/12 ans) Présents: 10 Thème: Ikkyo Déroulement: Révision du cours dernier (Ikkyo sur haïhammi katate dori). Avec l’aide d’un Shambara. Ikkyo est une clé . . . → Read More: Cours Enfants puis Ados du 09/03/11

Cours du 09/03/11

By admin, on mars 9th, 2011%

Présents: 10 Thème: Ushiro ryote dori Déroulement; Rappel d’ikkyo de face sur Haihammi katate dori. Bien percevoir que lorsque Uke verrouille bloque y met du . . . → Read More: Cours du 09/03/11

Cours Enfants puis Ados du 02/03/11

By admin, on mars 2nd, 2011%

Enfants 9/12 ans Présents > 11 Thème: Ikkyo (1er principe d’immobilisation – Osae waza) Déroulement:rappel de deux déplacements Taï sabaki et Tenkan face aux glaces. . . . → Read More: Cours Enfants puis Ados du 02/03/11

Cours du 18/11/2010

By admin, on novembre 18th, 2010%

Présents: 15

Thème Ken jutsu + Ikkyo

Déroulement: 100 suburis puis révision des 4 premiers katas d’Ura datchi. Puis mains nues: Shomen utchi/Ikkyo. Séparation par . . . → Read More: Cours du 18/11/2010

Cours du 15/11/2010

By admin, on novembre 15th, 2010%

Présents: 11

Thème: Ikkyo omote ura. Usage du caméscope comme support pédagogique

Déroulement: les esquives en ligne puis exécutées de façon aléatoire au gré d’une . . . → Read More: Cours du 15/11/2010

Cours du 22/09/2010

By admin, on septembre 22nd, 2010%

Thème; Osae Waza Ikkyo

Déroulement: Révision des termes, échauffement, exercice pour abdominaux “la tortue retournée“. Esquive; Taï sabaki. Ikkyo sur Haïhammi katate dori.

Ados: 10 . . . → Read More: Cours du 22/09/2010

Cours du 22/09/2010

By admin, on septembre 22nd, 2010%

Présents: 11

Thème; Ikkyo ura (1er osae waza)

Déroulement: Haïhammi Katate dori Ikkyo Ura (négatif). Décomposé en 3 temps. puis rapport avec Irimi-nage. Enfin Katate . . . → Read More: Cours du 22/09/2010

Cours du 21/09/2010

By admin, on septembre 21st, 2010%

Présents: 21

Thème: 1er Osae waza > Ikkyo

Déroulement: Génèse de Ikkyo omote (positif ou direct) par le sabre. Saisie par Uke Hahiammi katate dori . . . → Read More: Cours du 21/09/2010

Cours du 23/03/2009

By admin, on mars 23rd, 2009%

Nombre de participants: 16

Thème: >Ikkyo / Nikkyo

Ikkyo sur Shomen en Tachi waza puis suwari-waza. Ensuite Nikkyo ura sur haï hammi . . . → Read More: Cours du 23/03/2009