Présents; 6 Thème; Ken et qualité des frappes mains nues
Déroulement: 100 suburis. 40 kessa giri, rappel des 6 gardes au ken. Travail en vis . . . → Read More: Cours du 25/02/11
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Présents: 11 (5 invités de Rosny) Thème “Tsuki” Déroulement: révision de la frappe tsuki chudan. Révision des esquives possibles (Taï sabaki, Irimi tenkan, Henka). Mise . . . → Read More: Cours du 21/02/11 Nombre de participants: 14 Thème: Esquives et déplacements Entrainement de Taï-sabaki, Irimi, Tenkan, Henka. Applications sur tanto, shomen et Tsuki. Egalement sur Shambara Shomen et . . . → Read More: Cours du 16/03/2009 |
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