Nombre de participants: 15 (vacances scolaires)
Thème: Jo (bâton) – les diverses utilisations possibles
Théorie sur le Jo – particularités
Suburis (tsuki, gedan-gaeshi, yokomen-utchi)
Travail . . . → Read More: Cours du 16/02/09
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Nombre de participants: 12 Thème: Ryote-dori / Tenchi-nage Projection “ciel-terre”. Consignes: conduire l’énergie d’Uke – Les mains sont des tranchants menacant en direction d’Uke. Ten . . . → Read More: Cours du 12/02/2009  Plus de commentaires possibles  Activité, Cours, Media, Mouvement, Ryote dori, Saisie et frappe, Tenchi nage, Video  cours, Ryote dori, Tenchi nage, Video Nombre de participants: 12 Thème: Ryote-dori / Tenchi-nage Projection “ciel-terre”. Consignes: conduire l’énergie d’Uke – Les mains sont des tranchants menacant en direction d’Uke. Ten . . . → Read More: Cours du 12/02/09 Plus de commentaires possibles Activité, Cours, Kokyu nage, Media, Mouvement, Position, Ryote dori, Saisie et frappe, Tachi, Tenchi nage, Video Ciel, cours, Ryote dori, Shi, Ten, Tenchi nage, Terre Nombre de participants: 10 dont 7 hakamas Thème: Entrainement dirigé en vue du passage 1er et 2e dan Motivation individuelle et collective. Savoir positiver. Connaitre . . . → Read More: Cours du 11/02/2009 Nombre de participants: 19 Thème: Nikkyo Travail seul: >Rappels du travail spécifique d’Uke , vérification de la posture, de l’alignement, du centrage, de la distance . . . → Read More: Cours du 09/02/09 Nombre de participants: xxx Thème: Travail avec le Ken Ken – Shomen/Suburi à genou puis debout Notions sur la justesse, la précision et l’économie du . . . → Read More: Cours du 05/02/09 Nombre de participants: xxx Thème: Etiquette, chute, Kokyu-nage, Koshi-nage 1. Notion sur l’étiquette (le respect, le salut) 2. Révision de la . . . → Read More: Cours Ados du 04/02/09 Plus de commentaires possibles Activité, Cours ados chutes, cours, Cours ados, katate-dori, kokyu nage, koshi nage Nombre de participants: xxx Entraineur: Marc Thème: Préparation aux grades Yudansha Hanmi-handachi waza Suwari-waza Plus de commentaires possibles Activité, Cours, Cours gradés, Hanmi handachi, Position, Suwari cours, cours gradés, hanmi-handachi waza, suwari waza, yudansha Nombre de participants: xxx Thème: Pratique du Ken et sa découverte 1. Notions générales autours de la pratique du sabre (différences par le . . . → Read More: Cours du 02/02/09 |