Cours du 28/05/2009

Nombre de participants: 19

Thème: Ken-jutsu <suite du cours du 25/05/09> (Ura-dachi)

Suburi: Shio-giri (coupe dans les 4 directions). > Le rythme du corps et . . . → Read More: Cours du 28/05/2009

Cours du 25/05/2009

Nombre de participants: 19

Thème: Ken-jutsu

Suburi ; shomen, Yokomen Gyaku yokomen, Kessa giri, Gyaku-kessagi.

Les gardes: Mu Gamae, Shudan Kamae, Hasso Kamae, Jodan Kamae, . . . → Read More: Cours du 25/05/2009

Cours du 11/05/2009

Ude-kime-nage-sur-Aihammi-katate-dori

Nombre de participants: 19

Thème: Mae Ukemi par Ude Kime nage

La chute avant (MAE UKEMI) aura été revisitée à genou puis debout, puis . . . → Read More: Cours du 11/05/2009

Cours du 30/04/2009

Participants: 09

Thème: Libération du centre plutot que les membres

Comme Lundi, privilégier en premier la libération du centre plutot que les membres. Katate-dori/Ikkyo puis . . . → Read More: Cours du 30/04/2009

Cours du 16/03/2009

Nombre de participants: 14

Thème: Esquives et déplacements

Entrainement de Taï-sabaki, Irimi, Tenkan, Henka. Applications sur tanto, shomen et Tsuki. Egalement sur Shambara Shomen et . . . → Read More: Cours du 16/03/2009

Cours Ados du 04/03/2009

Nombre de participants: 8

Thème: Jo

Frappes gedan gaeshi hidari (gauche) et migi (droite) et également Yokomen utchi puis en vis à vis (Jo taï . . . → Read More: Cours Ados du 04/03/2009

Cours du 02/03/2009

Nombre de participants: 15

Thème: Ryote dori

Entrainement des esquives de bases (Taï sabaki, Irimi-tenkan) puis manière de saisir Ryote dori: toujours asymétrique, posture de . . . → Read More: Cours du 02/03/2009

Cours du 26/02/09

Nombre de participants: 14

Thème: Tanto

Site à visiter pour connaitre les positions du Tanto :

>Yokomen Uchi Tanto / Shiho-Nage puis Kote-Gaeshi

. . . → Read More: Cours du 26/02/09

Cours Gradés du 25/02/09

Nombre de participants: 9 (Hakamas)

Thème: Préparation aux grades Yudansha

Situation réelle en travaillant l’ensemble des 7 ateliers en 15 minutes. Puis travail à la . . . → Read More: Cours Gradés du 25/02/09

Cours du 19/02/2009

Nombre de participants: 15

Thème: Jo

Jo Taï Jo (jo contre jo) Tsuki esquive “en toit” ouverture avec léger angle; riposte tsuki. Puis rôles alternés . . . → Read More: Cours du 19/02/2009