ENFANTS 9/12 ans
Présents: 12 Thème: Prépa de la démo du téléthon ainsi que du passage de grade Déroulement: Echauffement par un enfant. Puis auto-présentation . . . → Read More: Cours Enfants puis Ados du 01/12/10
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Présents: 17 Thème: Tenchi nage, irimi nage & prépa de démo Téléthon Déroulement: Kokyu-ho suwari waza sur ryote-dori; exercice d’abandon des forces musculaires des épaules . . . → Read More: Cours du 29/11/10  Plus de commentaires possibles  Activité, Cours, Irimi-nage, Mouvement, Tenchi nage  AIKIDO, cours, Irimi nage, telethon, Tenchi nage Présents: 11 Thème: Prépa de la démo téléthon Déroulement: Ken >100 suburi shomen. 1er kata d’ura datchi. Puis ryote-dori/Tenchi-nage. Travail en 2 groupes; débutants Ryote . . . → Read More: Cours du 25/11/10 Enfants 9/12 ans
Présents: 11 Thème: Préparation aux passages de grade et à la démonstration du Téléthon Déroulement: Échauffement dirigé par 1 pratiquant. Esquive . . . → Read More: Cours Enfants puis Ados du 24/11/10 Présents: 15 Thème Ken jutsu + Ikkyo Déroulement: 100 suburis puis révision des 4 premiers katas d’Ura datchi. Puis mains nues: Shomen utchi/Ikkyo. Séparation par . . . → Read More: Cours du 18/11/2010 Enfants: Présents: 12 Thème: Préparation au passage de grades & esquives Déroulement: esquives sur frappe Shomen utchi. Puis Irimi-nage. Les termes théoriques a connaitre. Rappel . . . → Read More: Cours du 17/11/2010 Présents: 11 Thème: Ikkyo omote ura. Usage du caméscope comme support pédagogique Déroulement: les esquives en ligne puis exécutées de façon aléatoire au gré d’une . . . → Read More: Cours du 15/11/2010 Présents: 09 Thème: Ken jutsu – 4 premiers Katas d’Ura datchi – 1ère utilisation du caméscope Déroulement: 70 Suburi shomen. Frappes dans les 4 directions . . . → Read More: Cours du 04/11/2010 Présents: 12 (cours par Henri) Thème: Osae waza Déroulement: travail divisé par grade. Gradés: révision de Shomen Ikkyo + & -, Kote gaeshi, kokyu-nage, shio . . . → Read More: Cours du 03/11/2010 UN rappel vous a été fait ce Mercredi concernant : > Votre participation aux stages proposés dans notre lien “stages d’Aïkido”. En effet, tous les . . . → Read More: NEWS – Stages aikido du WE et voyage au Japon en avril |