Présents: 11
Thème: Ikkyo omote ura. Usage du caméscope comme support pédagogique
Déroulement: les esquives en ligne puis exécutées de façon aléatoire au gré d’une . . . → Read More: Cours du 15/11/2010
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Rapide coucou de la part de Djamel et Patrick actuellement à Tokyo. Après une rapide re-connexion avec les habitudes locales nippones, rendez-vous est pris aujourd’hui . . . → Read More: NEWS du Japon 1ère Grande mobilisation Nogentaise pour ce stage à Paris 14e. Il était assuré par Arnaud Waltz 6e dan. Cet expert, fort apprécié, Directeur Technique Régional . . . → Read More: NEWS du stage Arnaud Waltz dimanche 7/11 Présents: 09 Thème: Ken jutsu – 4 premiers Katas d’Ura datchi – 1ère utilisation du caméscope Déroulement: 70 Suburi shomen. Frappes dans les 4 directions . . . → Read More: Cours du 04/11/2010 Présents: 12 (cours par Henri) Thème: Osae waza Déroulement: travail divisé par grade. Gradés: révision de Shomen Ikkyo + & -, Kote gaeshi, kokyu-nage, shio . . . → Read More: Cours du 03/11/2010 Présents: 9 Thème: l’esquive sur frappes horizontales Déroulement: Révision de taï sabaki, Irimi-tenkan et du Tsuki chudan. Tsuki chudan en ligne puis de façon aléatoire . . . → Read More: Cours du 27/10/2010 Durant les vacances de la Toussaint, seuls les entrainements du soir continuent. Les cours Ados et Enfants n’auront pas lieu et reprendront à la reprise . . . → Read More: NEWS vacances de la Toussaint Présents: 14 Thème: Ken + Ushiro waza Déroulement: > 1ère partie (Ken-justsu) > 50 shomen suburi, échauffement des poignets en Shomen giri, révision des 5 . . . → Read More: Cours du 21/10/2010 Enfants 9/12 ans Présents: 12 Thème: conservation des distances de sécurité Déroulement: 1er échauffement encadré par un jeune. Puis notions de base sur les moyens . . . → Read More: Cours du 20/10/2010 Présents: 10 Thème: suite du travail de lundi (Ushiro waza – San-kyo) Déroulement: Conservation de distances de sécurité par l’exercice en Kaï-wase (main scratch) dans . . . → Read More: Cours du 20/10/2010 |
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