4/6 ans
-Thème: révision de techniques perso
Déroulement: chute avant, création d’une cabane pour les chutes. Shambara, technique spécifiques. Balle de feu. Sophrologie
6/9ans
-Thème et déroulement: même que précédent moins la cabane et prépa du passage de grade
10/ 13 ans
-Thème : prépa du passage de grade par les panneaux
Déroulement; comme précédent. Hahammi Katate dori /Irimi nage en démonstration avec tous. Prépa par les panneaux.
14 ans et plus
Thème et déroulement; même que précédent
Adultes
Thème:préparation des grades
Déroulement: début de cours avec Alex, puis Anne Demaret.
RAPPEL/ dimanche 19/06/16, 09h30/12h30 au dôjô Douillet. Stage interne de préparation de grades collective.
