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Mercredi 23 octobre 24

Adultes

Shomen utchi / Ikkyo ura

Bien se profiler le long du bras d’attaque. Ne pas se ruer sur son bras mais placer le corps par bon déplacement tai sabaki.

Puis sankyo

Puis Hiji kime osae.  sur tanto shomen

Jeudi 24: cours à 19h30 – 21h00

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