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Mercredi 15 février 23

Enfants X 2  cours

Les chutes

Révision de katate dori/ Kokyu nage avec 2 Uke

Découverte de la marche des samurai munis de sabres à la ceinture. Puis tous à la queue leu leu sur ordre défense collective à droite et à gauche de la marche

Révision des termes à connaître pour les grades

Démonstration de 7 techniques et diverses attaques à sélectionner pour le futur passage de grade (prévu en mai)

Chacun démontre une technique au final.

 

Adultes

Bases pour préparer les grades (minimum de pas, respect des distances, de son partenaire. connaitre son programme et la nomenclature.

Les yudansha ont passé un grade 2e dan à blanc

Les shoshinsha ont révisé leurs kyus

 

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