Adultes
thème: Le Tanto
Révision préalable de la roulade arrière.
Frappes aux tanto shomen, yokomen et tsuki chudan
s’entrainer à comment recevoir les frappes au tanto?
Tsuki chudan/ Kote gaeshi
Yokomen/Shio nage omoté & ura puis Gokyo
Travail à 3 attaques libres/Jyu waza
