Enfants
avec ANTRA en assistante
Les chutes arrières. Les suburis au ken en mousse Esquives Taï sabaki sous shomen avec ken en mousse. On touche le dos d’Uke au final de l’esquive Jeux; les jeux olympiques locaux avec le rajout du tunel. Le dé à questions, les cerceaux ai ki et do sophrologie 
– Adultes
Invitée; ANTRA (venant de Lettonie)
Shomen suburi au Ken dans les deux directions puis les quatre points cardiaux. L’ exercice du recrutement de samourai du film « les 7 samourai » en réel derrière deux murs Puis, pour travailler l’équivalent à mains nues: 1-) travail de coupe de haut en bas shomen entrée d’ Ikkyo face à 2 Uke en vis à vis. (juste l’entrée pour travailler les réflexes). 2-) travail de coupe de bas en haut Ryo sode dori: projection simple par ayumi ashi/Henka derrière soi. Face à 2 Uke en vis à vis Puis reprise du Ken pour travailler tous ensemble en même temps et sur la même ligne. 
