Seniors & ados
Rappel de katate dori/Tenshi nage direct et indirect.
armes
Ken, shomen suburi, puis en vis à vis sur protection. Tori dévie la frappe par un hasso kamae à gauche. Puis Shio giri sur shomen.
Pause
Mains nues, Shomen utchi/Shio nage
Lundi 17/09/18Seniors & ados Rappel de katate dori/Tenshi nage direct et indirect. armes Ken, shomen suburi, puis en vis à vis sur protection. Tori dévie la frappe par un hasso kamae à gauche. Puis Shio giri sur shomen. Pause Mains nues, Shomen utchi/Shio nage Comments are closed. |
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