SENIORS 13h30
-Présents: 6
-Thème: Kote gaeshi
-déroulement; Installation dans le nouveau dojo (grande salle) rue jean monnet. Révision de la chute arrière ainsi que des esquives irimi et tenkan.. Tsuki chudan/kote gaeshi.
les seniors
Ados/adultes 18h30
-Présents; 17
-Thème: Kote gaeshi
-Déroulement: même que pour les seniors.
Adultes 19h30/21h30
-Présents: 15
-Thème et déroulement: même que précédents. En plus, travail sous tanto. Sur Shomen utchi, Haïhammi katate dori, Ushiro ryote dori. Puis contre 2 voire 3 uke.
