Adultes
Taninzu gake 3e volet
Katate dori, déplacement interieur. Tori s’enroule mais place sa main intérieure tournée paume vers le ciel, plantée dans le coude d’Uke. La projection sera à 90°. Les pieds sont joints, genoux fléchis. Puis projection derrière Uke, enfin en tournant à 180°. Le bras intérieur menace d’un grand Yokomen. ON préférera repousser au niveau du bassin d’ Uke que la frappe elle même. Ensuite, ryo sode dori (doulbel saisie des manches à hauteur des coudes) Tori s’entraine à rediriger l’NRJ d’ Uke à 90° à droite puis à gauche sans faire chuter. Le regard reste dans le sien sans se pencher, bien d’aplomb. On pense au « Pool dance » : une danseuse ne peut pratiquer si le poteau n’est pas solide ni d’aplomb. Tori prendra de la force dans le tatami au travers de ses appuis. Puis Nininzu gake avec 2 Uke.
Sophrologie
