Présents; 11
Thème Buki waza; Tanto
Déroulement; rappel du kata d aiki budo des 8 frappes au Tanto. Puis rappel des taï sabaki. Puis Esquives en vis à vis de frappes au tanto. Shomen puis yokomen, puis gyaku yokomen, puis tsuki. Ensuite, frappes aléatoires. Puis Yokomen / Shio nage. Fin par Mokuzo; méditation/détente égale à ce que font les kendokas en fin d ‘entrainement. Mais aussi en Zen.
