Présents: 10 Thème: Ushiro ryote dori Déroulement; Rappel d’ikkyo de face sur Haihammi katate dori. Bien percevoir que lorsque Uke verrouille bloque y met du muscle, la solution n’est pas de forcer mais chercher l’opposé, les zones vides, aller avec la force de l’autre plutôt que contre. Puis Sankyo. Conseil: avec la même idée lorsqu’on … Lire la suite
Présents; 12 Thème; Ushiro Waza Déroulement: Proposition d’une méthode d’apprentissage, de logique de mémorisation et de motivation plus conforme aux critères des passages de grade fédéral. > Ushiro ryote dori/ Ikkyo omote. puis Sankyo également sur Ushiro ryo kata dori. Ushiro-ryo sode dori/Hili kime osae. Ushiro Kubi jime/ Shio Nage. Hammihandatchi-waza/Ushiro ryo kata dori/Sankyo. Enfin … Lire la suite
