Présents: 6 Thème: Continuité du travail sur le vide, le mou Déroulement; Shomen/Soto-kaïten nage. En se focalisant sur la nuque d’Uke et surtout pas sur son bras d’attaque. Tori va placer son corps bien projeté en avant. Au final, la projection se fera par un large pivot Henka, le nombril étant un repère important. Yokomen/Shio … Lire la suite
Formation de secouriste pour les Aïkidokas Nogentais Cours de secourisme: >>>> Attention, ils vont commencer ce Mardi 08 février 19h00/22h00 précise à notre espace Douillet en salle de réunion. Il dureront finalement 3 jours consécutifs. (les 8, 9, 10 février). Veuillez reconfirmer d’urgence votre participation; Vous êtes pour l’instant 9 intéressés. … Rapprochez vous de … Lire la suite
