Cours du 10/05/12

Présents: 16 Thème: Kenjutsu puis Juji garami Déroulement: Kessa-giri unilateral puis complet. Puis gedan gaeshi trés engagé en fente avant. Simulation de la seconde phase du kihon datchi uke et Tori (Utchi datchi & Shidatchi).  Avec partenaire, révision du premier au troisième kata. Penser à toujours être sincère dans l’engagement. Ne pas tomber dans la … Lire la suite