Présents: 9 + 2 Rosnéens Thème: Ken jutsu Ura dachi suite (et fin) Déroulement: Ken- 100 Shomen et 50 Kessa-giri suburi – Démonstration de l’ensemble des 10 katas qui constituent la série Ura datchi de l’école Kashima shinryu. Travail de la seconde partie (du 6 au 10). Enregistrement vidéo du kata avec prises de vue. … Lire la suite
Enfants (9/12 ans) Présents: 10 Thème: Ikkyo Déroulement: Révision du cours dernier (Ikkyo sur haïhammi katate dori). Avec l’aide d’un Shambara. Ikkyo est une clé pour de nombreuses autres techniques. ensuite sur ushiro ryote dori. Penser à “entrer dans la caverne”. Rappel sur les règles de base et la discipline: Ponctualité, propreté (tenue repassée), ne … Lire la suite
Présents: 10 Thème: Ushiro ryote dori Déroulement; Rappel d’ikkyo de face sur Haihammi katate dori. Bien percevoir que lorsque Uke verrouille bloque y met du muscle, la solution n’est pas de forcer mais chercher l’opposé, les zones vides, aller avec la force de l’autre plutôt que contre. Puis Sankyo. Conseil: avec la même idée lorsqu’on … Lire la suite
Présents; 12 Thème; Ushiro Waza Déroulement: Proposition d’une méthode d’apprentissage, de logique de mémorisation et de motivation plus conforme aux critères des passages de grade fédéral. > Ushiro ryote dori/ Ikkyo omote. puis Sankyo également sur Ushiro ryo kata dori. Ushiro-ryo sode dori/Hili kime osae. Ushiro Kubi jime/ Shio Nage. Hammihandatchi-waza/Ushiro ryo kata dori/Sankyo. Enfin … Lire la suite
Présents: 10 Thème; Ken + Tanto Déroulement; 100 Ken-suburi, révision des 6 gardes au Ken. Intégrations des deux derniers katas d’Uradatchi pas encore travaillés à Nogent: Le 8e et le 9e kata. Puis, Tanto (tenu en Gyakute)Yokomen utchi plusieurs techniques: Kote gaeshi, Shio nage, et pour les gradés; Irimi-nage, Hiji kime osae. Réunions des postulants … Lire la suite
Présents: 10 Thème: Yokomen uchi Déroulement; Tanto (positionné Gyakuté, pointe en bas) Yokomen utchi/Gokyo, puis à mains nues/Sankyo, et Irimi-nage. Enfin, SHio nage et Sokumen-irimi-nage. Importance et prépondérance du placement du corps plutôt que blocage du bras. Concernant Uke, celui ci ne doit pas subir mais préparer au mieux sa chute afin de préserver les … Lire la suite
Enfants 9/12 ans Présents > 11 Thème: Ikkyo (1er principe d’immobilisation – Osae waza) Déroulement:rappel de deux déplacements Taï sabaki et Tenkan face aux glaces. Théorie des osae waza. Travail d’Ikkyo sur saisie Haïhammi katatate dori. Le même muni d’un shambara pour vivre l’historique de ce mouvement en sortie de sabre. Ikkyo à genou (en … Lire la suite
Présents 11 Thème: Yokomen uchi au Tanto version “Gyakute” Déroulement; frappes dans le vide Yokomen mains nues puis avec Tanto. Alors que jusqu’à présent le couteau était généralement tenu en “Honté ” pointe en l’air, dorénavant, il sera tenu Gyakute en poignard pointe en bas tranchant vers l’avant. Révision des esquives possibles. A commencer par … Lire la suite
Présents; 6 Thème; Ken et qualité des frappes mains nues Déroulement: 100 suburis. 40 kessa giri, rappel des 6 gardes au ken. Travail en vis à vis Men riposte men doite et gauche version 10e kata d’ura datchi avec contact. Puis travail réflex des esquives sur toutes les attaques (tsuki, Yokomen, et Shomen). Création de … Lire la suite
Présents 11 dont 6 de Rosny et un rônin de passage de Chateauroux Thème: Yoko men Déroulement: Théorie des attaques, nécessité de bien frapper correctement. La qualité des techniques dépend en partie de l’intensité des attaques. “Qui veut la Paix prépare la guerre” (il faut connaitre et s’approprier les armes de l’ennemi) Frappes yokomen puis … Lire la suite
