Stage AKDN du 15/12/13

Stage interne AKDN de fin de trimestre Préparation aux passages de grades de décembre 2013   [simage=2597,256,n,center] -Présents: 30 -Thème: Panel de toutes possibilités en Aïkido + préparation aux grades -Déroulement: Programme regroupant toutes possibilités que l’ Aïkido offre aux pratiquants: > Travail aux trois armes, trois attaques différentes, 3 chutes au sol différentes, techniques … Lire la suite

NEWS du 14/12/13

L’AKDN était au rendez-vous de la fête des solidarités. Celle-ci s’est déroulée dans la salle Emile-Zola et a été l’occasion de proposer un spectacle inédit:samouraï et ninjas. Bravo encore aux participants et un grand merci au public. Les photos sont bien entendu disponibles ici.  

Cours du 21/11/13

  -Présents: 20 -Thème: Jo , kata des 14 + Ikkyo -Déroulement: Hasso no Ji (échauffement au Jo en créant des « 8 » de protection autours de soi). Main droite puis main gauche. Ensuite, présentation du kata des 14. étapes par étapes, au ralenti, puis en accéléré. En cercle face au centre puis dos au centre. … Lire la suite

Cécile: 1er dan ce dimanche !!!

C’était « rendez vous samedi 08 Juin 10h Jury 3. « . Nous étions 10 de l’ AKDN assis serrés au spectacle dans un gymnase comble. 3 rames d’une cinquantaine de postulants seront passés dans ce gymnase Léo Lagrange de Paris 12e. Nos amis de Rosny étaient là aussi pour passer le 1er dan. et ce fut … Lire la suite

Entrainement par Mare SEYE du 03/06/13

  -Entraînement dirigé par Mare SEYE, membre du collège Technique National Futur DTR Ile de France   –Présents: 20 (membres de l’ AKDN exclusivement) dont 3 enfants –Déroulement: Katate dori/Sokumen irimi nage. Yokomen uchi/ikkyo omoté. Bien engager Atémi main ouverte bien plus tonique que d’habitude. Yokomen uchi/ Kokyu nage version «  koshi nage »: faire une … Lire la suite