Bonsoir à toutes et à tous. L’AKDN a mis en ligne la vidéo des trophées des sport de Nogent sur Marne. Pour la visualiser, il suffit d’aller sur le lien MEDIA/VIDEO du site. Et pour les plus paresseux ou les plus pressés, la voici: httpv://youtu.be/fSZeIbg2faE
-Présents: 20 -Thème: Jo , kata des 14 + Ikkyo -Déroulement: Hasso no Ji (échauffement au Jo en créant des « 8 » de protection autours de soi). Main droite puis main gauche. Ensuite, présentation du kata des 14. étapes par étapes, au ralenti, puis en accéléré. En cercle face au centre puis dos au centre. … Lire la suite
RAPPEL: Visite de M.BACHRATY, DTR, le jeudi 28 novembre dans notre dojo. Participez nombreux à cet événement. L’affiche est disponible ici. L’AG du club aura lieu ce samedi 9 novembre, à 19h30. Distribution le 13.11. de « Pouvoirs » pour ceux qui seront absents lors des votes.
Retenez votre Jeudi 28 Novembre: Marc Bachraty viendra diriger l’entrainement à l’AKDN de Nogent.
Bonsoir à tous. Ce jour, Cécile a reçu sa ceinture de 1er Dan bien méritée. Encore une fois, bravo ! Et bien entendu, les photos sont aussi disponibles ici…
-Entraînement dirigé par Mare SEYE, membre du collège Technique National Futur DTR Ile de France –Présents: 20 (membres de l’ AKDN exclusivement) dont 3 enfants –Déroulement: Katate dori/Sokumen irimi nage. Yokomen uchi/ikkyo omoté. Bien engager Atémi main ouverte bien plus tonique que d’habitude. Yokomen uchi/ Kokyu nage version « koshi nage »: faire une … Lire la suite
Aujourd’hui, c’était le jour du marathon de Rotterdam aux Pays-Bas. Temps parfait pour une longue course à pied… mais c’était aussi le jour de la visite de l’exposition de SAMOURAI au WERELDMUSEUM. Un instant privilégié pour découvrir une collection exemplaire et extrêmement rare du monde du samouraï: L’entrée est noire, plutôt sinistre. On franchit alors … Lire la suite
Bonjour à tous. L’interview radio de Patrick Belvaux (fin septembre) est désormais disponible en intégralité sur YOUTUBE. Pour y accéder, nous vous invitons à consulter la nouvelle rubrique MEDIA/RADIO en cliquant ici…
Nous reprendrons les entrainements ce Lundi 31 avril, interrompus malheureusement par la fermeture du dôjô. Retenez le prochain rendez vous d’experts invités à Nogent; Le Jeudi 24 Mai 2012 avec Fabrice Croizé. Encore un moment de belles sensations… N’hésitez pas à nous contacter. A bientôt PB [simage=1530,256,n,center]
Présents: 40 (club de Rosny derrière son prof Moïse et de Martial ainsi que présence de quelques « Rônins »). Thème : les fondamentaux [simage=1527,256,n,center] Déroulement; échauffement sur Katate dori/placement par Irimi-tenkan simple. Puis katate-dori/Shio-nage. Katate dori/Utchi-kaïten-Nage Consignes et conseils: On apprend en cumulant les erreurs. Et à force d’en commettre, on trouve enfin le geste … Lire la suite
