Buki Waza (Tanto Dori) Présents: 10 – Thème: Le travail sur Tanto Dori –Objectif: Etre Capable De désarmer Uke en toute sécurité. Yokomen Uchi Gokyo (lame en Gyakute) -Tori: Grand Irimi extérieur, contrôle de la frappe avec la jonction du poignet et de la main sur l’avant bras d’Uke, contrôle de l’axe avec atémi au … Lire la suite
-Présents: 10 -Thème: Ken justu et Ushiro waza -Déroulement; KEN Suburi: Kessa giri complet (kessa à droite puis gyaku kessa giri à gauche). Puis devant/derrière en pivotant Henka. Le miroir sert à corriger la posture. La frappe doit être réelle, bien engagée, appuyée par le Kiaï. Le changement à 180° débute par le regard, déplacement … Lire la suite
Cours 7/9 ans Cours par Patrick & Emmanuel -Thème : esquives e déplacements. -Déroulement ; Révision de la chute avant canalisée entre deux murs (de tapis!) Apprentissage de 3 déplacements : Taï sabaki, Irimi tenka, Henka. Mise en pratique sous shomen uchi de plus en plus rapidement puis en « Kakari geiko (plusieurs Uke en file indienne). Révision … Lire la suite
Présents: 8 Thème: fluidité lors de la réalisation de différentes techniques Kata Dori Men Uchi Ikkyo omote en Tachi Waza (sur bras où il y a le contact) – Objectif: Etre Capable De réaliser la technique avec fluidité – Tori: Entrée Irimi Tenkan pour éviter d’être « fixé » par Uke, je m’explique: la saisie Kata Dori … Lire la suite
-Présents: 10 -Thème:contrôle de l’épaule ‘Déroulement; Ken Kessagiri complet: habituellement on s’échauffe par des suburi demi kessagiri (coupe latérale d’un coté). Alors qu’ici, on va enchaîner droite/gauche en changeant de jambes. S’engager à fond sur chaque frappe sans réserve. En vis à vis d un partenaire qui va frapper shomen, riposte Kessa giri en visant … Lire la suite
L’Atelier Mizuki de Paris, asso d’ Ikebana dont je suis président, vous propose son 5e voyage découverte du Japon en Mai 2015. Pendant que les ikebanistes seront aux fleurs, les Aïkidoka, de leur coté, pourront aller à l’ Aïkikaï… On peut encore s’inscrire, il reste des places… Vous serez accompagné par une japonaise francophone créatrice … Lire la suite
-Présents: 12 -Thème; améliorer la partie Uke et accessoirement « éliminer la dinde aux marrons des jours de fêtes » -Déroulement; Recherche de bonnes résolutions personnelles en Aiki à l’occasion du 1er cours de l’année 2015. Présentation des qualités d un bon Uke, lui l’étincelle de l’action, le moteur, le fournisseur principal d’ Energie; Bonnes attaques claires, … Lire la suite
6/9 ans -Thème : Ikkyo -Déroulement:Révision de Chute avant comme une course chacun dans son couloir. Déplacements shikko. Révision de Shomen utchi/Irimi nage : attention à bien resté droit, et toujours dans la direction vers l’avant. Ne pas se positionner en « crabe » de travers. . Puis approche de Haïammi katate dori/Ikkyo Ura. 10/13 ans -Présents : 12 … Lire la suite
DEMONSTRATION TELETHON DU 05 DECEMBRE 2014 -Présents ; 24 des 4 sections -Durée : 15’ 20 [salbumthumbs=170,3,n,y,center]
-Présents : 10 -Thème : Buki waza( Jo) puis Jo dori -Déroulement : Jo shomen suburi et frappes Tsuki shudan (choku tchudan enchainement rapide). Recours aux miroirs pour correction. Conseils ; tous les utchi deshi ont ce point commun d’en avoir fait plus que la moyenne. Travail en dehors et après les entraînements réguliers, exploitation des miroirs etc… Jo … Lire la suite
