Présents: 9 Thème: Techniques sur saisies Rote dori (koshi-nage) Déroulement: Ryote dori Tenchi-nage statique sans chute, ensuite avec avec chute, puis dynamique (Tori se vrille pour exécuter un 360°). Tenchi sur katate dori. Ryote dori Kokyu nage (tori pose un genou à terre). Enfin Ryote dori/Koshi nage. Démonstration de placement de centre de gravité sous … Lire la suite
Présents: 10 Thème Ken puis Koshi-nage (cours “2/2″) Déroulement: 100 Shomen-Suburi, puis 1er et 4e d’Ura datchi. Présentation sur mannequin muni d’une armure de Kendo (La cible étant les cordelettes des protections de poingnets. Un endroit vulnérable de l’armure. Koshi-nage en commencant par Hammi handatchi waza/Katate dori/Kokyu-nage en faisant passer Uke derrière soi. Même chose … Lire la suite
Présents: 9 Thème: Koshi nage (1/2) Déroulement: Théorie sur la “projection par les hanches”. Katate dori/ Kokyu-nage en suwari waza, puis en Tachi waza.Puis Ryote dori/ Koshi nage. Uke doit rester motiver sur Tori (ne pas partir à l’extérieur par la force centrifuge. Tori doit rester au centre de l’action. un bras reste ‘à bout … Lire la suite
Nombre de participants: 14 Thème: Ryote dori (avec en sous objectif: Rendre Uke comme Tori toujours en mouvement, avec des rôles bien déterminés – échanges de plus en plus fluides). Approche tout d’abord par katate dori (sur ryote dori, on n’interviendra en fait que sur une seule main). Kokyu-nage simple en coupant l’intérieur de la … Lire la suite
