Ken jutsu Shomen utchi suburi. Puis en vis à vis Tori choque la lame d Uke, qui va frapper shomen mécaniquement. Tori débraye ses hanches. Ce sera le bassin qui sera le déclencheur du mouvement du ken de Tori. Révision des 6 premiers kata d’ Ura datchi. Puis apprentissage du 7e kata. Enfin le 10e … Lire la suite
Buki waza (Ken justsu) Suburi shomen x 50, puis apprentissage de tsuki. Travail en vis à vis pour la préçision du shomen et du tsuki. Shomen: Tori se protège avec son ken afin qu’Uke progresse dans la qualité de sa frappe. Puis travail en quinconce alterné. Puis sous une frappe perpétuelle de shomen, Tori choque … Lire la suite
Buki waza – Ken justu Les 5 premiers katas d’Ura datchi. Puis applications de shio nage aprés avoir exécuté shio giri au sabre. https://youtu.be/rYl5HEOw1pU. Rappel: durant les vacances de la Toussaint, le dôjô sera fermé à partir de Jeudi prochain. Pas de cours d’enfants durant les vacances.
Buki waza Ken jutsu, les 5 premiers phases du kata des 10 Ura datchi. 1 Poignet à droite, 2 les 2 coudes, 3 reprise du centre puis menace des poignets et enfin de la gorge, 4 menace sous l’avant bras à gauche, 5 passage sous la coupe à gauche pour couper le poignet. Voir notre … Lire la suite
Buki waza / Ken jutsu Suburi : 50 Shomen, 30 x2 Kessagiri. Puis kessa giri Sud/Nord. Enfin Kessai gir Sud / Nord mais contre le ken de 2 partenaires de part et d’autre. Puis Kata « ura datchi » Le 1, le 2 le 3. 1: Équivalent à Iikkyo sous l’avant bras coté droit. 2: Passageà droite … Lire la suite
6/9 ans: Echauffement par Ann-Emanuelle, Double main scratch avec 2 balles mousses, puis main scratch simple mais avec consignes de direction imposées. Le jeu de la porte ouverte (poussée du bras par 2 mains d’ Uke version katate ryote dori). Tori pivote en se laissant entrainer mais devient Uke aprés avoir fait 180°. Et cela … Lire la suite
cliquer sur le lien premiere initiation au Kendo à Nogent
Seniors Tanto waza – Présentation du kata des 8 frappes d Aïki budo. D’abord, révision des esquives intérieures et extérieures sous la frappe Shomen à main nue. Puis avec un tanto en version » Honté ». Puis Shomen / Gokyo. On agit plus avec le déplacement du corps qu’avec la force des bras. KENDO Rappel de … Lire la suite
Buki waza (armes) Jo Shomen suburi 50 frappes (révision des bases autours du sabre et de sa tenue). Puis frappes dans 2 directions, puis 4 directions. Frappes en vis à vis avec un partenaire statique. Puis frappes/Ripostes en quinconce alternativement. Révision du 1er kata de la série d’ Ura datchi. Puis le 4e kata (le … Lire la suite
Buki waza ; Ken Bases du sabre: prise en compte, prise en main, symbolique, respect, postures seigan (tchudan kamae) puis Hasso kamae. Suburi; shomen puis kessa giri droite et gauche. Frappe shomen sur un partenaire qui reçoit la frappe perpendiculairement afin que la frappe puisse s’exprimer librement. Recherche de sécurité, placement, timing et distance (« De … Lire la suite
