Seniors & Ados les déplacements tsughi ashi dans les 4 directions. Puis en vis à vis miroir et enfin en ombre de dos tout en gardant la même distance… Kata dori Men utchi/kote gaeshi Adultes Prépa de la démonstration au cours du téléthon.
34 participants et 4 juges pour des passages à blanc de 9h30 à 12h30
Veuillez noter les évènementiels qui vont avoir lieu prochainement; au dojo douillet de Nogent –Dimanche 2 Décembre,examens blancs région IDF pour ceintures noires – inscriptions en ligne obligatoire 15€ sur le site de la ligue ( 3 juges régionaux sur place) –Mercredi 5 Décembre, soirée de la Ligue avec Céline Froissart 4e dan Gratuit. Gymnase … Lire la suite
e samedi, orgnisé par le CROSIF Ile de France à la Villette (au pied de la géaode), 3 jeunes de l’ AKDN sont venu assuré une initiation Aïkido. Joseph, Etane et Lucie ont tenu une initiation de 50 minutes entre les démonstrations qui se sont enchainéées sur un train d’enfer entre 12 h et 19 … Lire la suite
Soirée Stéphane Goffin senseï 6e dan . Un senseï venu de Belgique pour nous. Soirée mettant l accent sur la mise ne pression d’ Uke, le placement, le regard devant anticiper l’action… Soirée suivie d’un pot.
Mercredi 5 et Jeudi 6, les anciens auront répété la démonstration de ce dimanche qui s’est déroulé au Baltard. Selon Mr le Maire, 3000 visiteurs auront déambulé autours des stands et pu regarder les diverses démonstrations. Pour notre discipline, nous avons assuré une initiation à 14h et la démonstration a été assurée à 16h. Une … Lire la suite
6/9 ans Journée porte ouverte et remise des ceintures de couleur. démonstration face aux parents et nouveaux. questionnement sur les termes japonais. Les parents sont montés sur tatami pour tester. Jeux éducatifs (eévitement de la balle de feu, du shambara. Educatif ludique de latéralisation Sophrologie 4/6 ans même programme 10/13 ans même programme 14 ans … Lire la suite
25 présents pour notre préparation de 9h30 à 12h30 Aprés un échauffement classique, rappel que la 1ere chose à faire sur une attaque, c’est le déplacement, l’esquive. Lors d’un examen, le fait de d’abord esquiver, donne un temps supplémentaire pour réfléchir à la technique à exécuter. Entrainement d’un déplacement irimi tenkan face aux mirroirs. Puis … Lire la suite
Ce samedi au théatre de Nogent, c’était notre fête annuelle . 30 participants seulement, tous déguisés par la lettre F cette année. Des footballeurs, Fredy mercury, le monstre Fredy des flics, des femes fatales, francaises, un frêre, des fantomes, un fantomas, un fhurer, des Fabiola, un Frankenstein, un feu rouge, une fourmi… et j’en passe… … Lire la suite
6/9 ans Entrainement pour shikko et mae ukemi. Rappel du travail de la semaine dernière: ushiro eri dori, cette fois en enchainant kokyu nage. Ballon de feu. Sophrologie 4/6 ans Rappel des connaissances. Jeu: Le « facteur n’est pas passé » avec un tanto et en shikko. Révision de la chute avant avec les balles cacahuètes. Le … Lire la suite
