Toutes sections 18h30 mais aujourd’hui 100% de pré ados
Rappel des bases de Ken
Shomen suburi puis présentation du scénario de recrutement des samourai (dans le film « les 7 samourais »)
Exercice seul en 2 phases au ken.
Puis confrontation avec 2 Uke au shoken.
Adultes
Même travail que pour les Ados
Avec en plus l’application avec 2 murs en décors.