Adultes
Buki waza: Tanto
Tanto no kata des 8 frappes
Les 3 frappes fondamentales sur Bob puis sur partenaires. Placement des 5 esquives sur ces 3 frappes Shomen yokomen et tsuki
Une technique par frappe.
Puis savoir éviter face à des frappes désordonnées au tanto en dehors des 3 frappes conventionnelles
Jeu: chacun avec un tee shirt et muni d un stylo feutre. Au final, décompte des traces de stylo