Enfants
Les termes base en aîkido (Nom du fondateur, zoori dojo, tatami, keikogi)
La chute arriere en se relevant le plus vite,
l’esquive irimi face à shomen du professeur, face au sabre shoken en mousse.
ushiro kiri otoshi sur shomen
Jeu balle de mousse (main scratch)
Jeu balle de feu. Passage de grade
Ados
révision complète. Tests de chutes avant entre deux tapis mousse sans les toucher.
Passage de grade face à Louise et Manuella
Adultes – cours par Marc
Ensemble de techniques sur Katate ryote dori (ou moroté dori) Shio nage, nikkyo