6-9 ans ; cours par Ha lan
Exercices/jeux de déplacements.
Passage de grade pour les gradés anciens.
4-6 ans
même travail. Jeu d’habileté motrice sur l’échelle au sol
Ados
même travail que le cours plus haut.
Adultes
thème: shomen
suwari waza: éducatif sur se relever rapidement de shomen /ikkyo ura perpétuel. Hammi handatchi waza shomen/Irimi nage. Toutes les clés d’entrée sur shomen puis toutes les techniques en déclinant.
entrainement aux passages de grades.