6/9 ans
Révision de la chute mae ukemi. Travail préçis sans que la tête ne touche le sol. Pas en tonneau. Exercice entre 2 ligne de plots et en départ à l’ordre.
Puis Kata dori Men utchi kokyu nage.
4/6 ans
Même travail que les 6 ans. Le passage sous la cabane, Balle de feu
9/13 ans
Mêmes exercices que pour les jeunes.Haïham, Ushiro ryo kata dori / Kokyu nage. mo katate dori
Adultes
Révisions des chutes avant dans les 4 directions. Kata dori Men utchi kokyu nage. Ude Kime nage. Morote dori/Nikkyo. Relaxation par le souffle. Rappel du stage de Yoko Okamoto du we.