Seniors & Ados
les déplacements tsughi ashi dans les 4 directions. Puis en vis à vis miroir et enfin en ombre de dos tout en gardant la même distance…
Kata dori Men utchi/kote gaeshi
Adultes
Prépa de la démonstration au cours du téléthon.
Seniors & Ados
les déplacements tsughi ashi dans les 4 directions. Puis en vis à vis miroir et enfin en ombre de dos tout en gardant la même distance…
Kata dori Men utchi/kote gaeshi
Adultes
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