Seniors
Rappel des chutes arrières puis des postures de garde puis saisie
-Katate dori / Shio nage. +Travail spécifique de placement de Tori qui doit se loger sous l’aisselle d’ Uke au bon moment
Buki waza (armes) Ken
-Rappel de la manière de s’emparer de son sabre; salut au kamiza à hauteur des yeux, lame tournée vers soi. Déplacement sur le tatami, sabre tenu à droite, dans son fourreau.
-Suburi shomen. Puis exercice en vis à vis, Tori présente son sabre de façon aléatoire. Uke doit s’adapter en fonction. Puis sur shomen, Tori arrête l’action en présentant sa pointe à la poitrine d’ Uke.
Sur shomen, Tori choque le ken d’ Uke en Gyaku hasso. Puis Shio giri.