6/9 ans
Rappel des termes de base. Les postures de garde, les déplacements Tai sabaki, irimi tenkan, henka. savoir sxquiver face à un coup de sabre. Révision par grades.
4/6 ans
Jeux de motricité. le train shikko. savoir esquiver un coup de shambara grace à tai sabaki. révision des mots de base.
10/13 ans
Les 3 esquives fondamentales, esquiver face à un sabre. 2 equipes : une armée d’un sabre (les Uke), les tori qui doivent esquiver tout en se promenant dans un espace limité. Révision des grades et intérogations
14 ans
même chose que précédents
Adultes
Les esquives de base. savoir esquiver un coup de shambara. Jeu d’affrontement en 2 équipes. Une qui frappe au sabre, l’autre qui esquive. Puis à 3 sabres contre un. Enfin, jyu waza sur frappe de shambara. Le fil rouge etait d’utiliser le déplacement/placement avant toute manipulation de bras on de mains. Temps de révision de grades. Puis examen furtif de chacun.