Jeudi 15/15/16

Ken jutsu; kessa giri complet le changement se fait au dessus de la tête.

En vis à vis pointe à pointe, tori modifie les angles, Uke doit s’adapter rapidement en conservant  l’alignement des trois points en une ligne droite.

Révision de la 2e série d Ura datchi de 1 à 7. travail dans un ordre aléatoire. Pause. Travail mains nues en conservant l’acquis du ken (réactivité par rapport aux menaces de frappes. Tori colle Uke de manière à ce que ses attaques ne puissent aboutir. Puis sur techniques imposées, frappes et saisies aléatoires. Enfin randori libre sur attaques libres. Travail de spontanéité.

Passage de grade:  Lucas 4e Kyu

Rappel: ce WE, stages prévus à Montreuil et à Clamart notamment sur les katas de ken ura datchi

 

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