Seniors
Thème: Technique vue sous plusieurs attaques
Déroulement; SHIO NAGE vu sur Yokomen, Katate dori, Ushiro ryote dori, Hammi handatchi waza Katate dori et ryote dori.
Ados Adultes
Thème même que séniors
Déroulement: Irimi nage vu sur Shomen, Yokomen, Kata dori, Ushiro ryote dori. Remise de ceintures (Océane et Lisa)
Adultes
Thème; même que pour les cours précédents
Déroulement; Irimi nage sous 10 attaques ( yokomen, kata dori (3 formes), ushiro ryote dori, Ushiro kubi jime, Mae geri, ryote dori, Tanto dori/tsuki chudan, Kata dori men uchi, Aïhammi katate dori…)