Enfants 9/12 ans
Présents: 10
Thème: révision du grade ceinture jaune
Déroulement: Révision de Haïhammi katate dori/Ikkyo, Shomen Utchi Irimi nage, Katate dori/Shio nage. Découverte de Katate dori/Kokyu-nage.
Jeu: Course en 2 équipes par ateliers (Salut, shikko, tai sabaki, mae ukemi (chute avant) shomen au ken avec Kiai.
Ados: 12/16 ans
Présents: 09
Thème; kokyu nage
Déroulement: échauffement complet avec course réflexe. Katate dori/Kokyu nage. Les gradés auront travaillé Katate dori/Kaïten nage.
Jeu: même que pour les enfants…
