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Cours Enfants puis Ados du 24/11/10

Enfants 9/12 ans

 

Présents: 11
Thème: Préparation aux passages de grade et à la démonstration du Téléthon
Déroulement: Échauffement dirigé par 1 pratiquant. Esquive Taï sabaki face au miroir. Puis afin d’éviter un coup de sabre en mousse. Technique Katate dori/Shio nage. Questions théoriques prévues au passage de la 1ère ceinture (jaune/Blanche)
Rappel des consignes de discipline> priorité est donnée à l’expression corporelle afin de créer des automatismes. Les discussions inutiles sur le tatami sont à proscrire.

 

Ados 12/16 ans

 

Présents: 8
Thème;Préparation aux passages de grade et à la démonstration du Téléthon
Déroulement: même que pour les enfants. puis travail par niveaux (gradés > Tsuki Tanto/Kote gaeshi) Débutants: Katate dori/Shio Nage.

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