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Cours Enfants puis Ados du 15/06/11

Enfants
Présents: 10
Thème: Ju waza & remise des ceintures
Déroulement: révisions de 5 attaques fondamentales > katate dori, haïhammi KD, Shomen, Yokomen, Tsuki. Révision de 5 techniques sur ces attaques (Shio-nage, Ikkyo, Irimi nage, Tenshi nage. Puis Ju waza (attaques surprises, besoin de trouver la technique adéquate rapidement). Compréhension de la base fondamentale de l’Aïkido > Guider l’ NRJ du partenaire sans forcer, sans adjoindre de force musculaire.
Remise des ceintures de couleur 4 jaune-orange, 6 jaunes.

Ados
Présents: 4
Thème idem
Déroulement idem que pour enfants, plus passage de grade pour 3 ados. (Jury:marc et Emmanuel).

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