Présents; 17
Thème: Préparation à la démo du Téléthon
Déroulement; entrainement aux esquives seuls puis face aux coups de Shamabara Shomen. Esquives face au Tanto/Tsuki chudan . Puis Tanto Yokomen/Shio nage. JO/Entrainement au kata des 14 en cercle autours de Marc. Katate dori / Kokyu-nage. Puis Suwari waza et Hanmi handatchi waza Shomen/Ikkyo. Présentation globale de la démonstration
Rappel: Les règles d’équilibre et de tenue: comment monter sur le tatami, ne pas oublier ses armes, rester en seïza, se répartir sur le tatami…. Avoir le sens du spectacle lors d’une démo ‘The show must go one ! » quoiqu’il arrive. Avoir le sens du timing…. Garder le même partenaire et se répartir les rôles dès à présent
>>> Rendez vous ce vendredi 02/12/11 à 19h00, gymnase galièni place du marché à Nogent
voir le programme du téléthon ci joint:
